Kurse und Veranstaltungen

Hier finden Sie aktuelle Kurse und Veranstaltungen von mir zu unterschiedlichen Themen. In der rechten Spalte sind sie jeweils als Übersicht gelistet und nach Thema oder Jahreszeit sortiert.

Viel Freude beim Entdecken von "Wege zu mehr Lebensfreude"

Hinweis: Alle Veranstaltungen und Kurse, für das Jahr 2019, können unter dem untenstehenden Link als PDF gespeichert werden:

Alle Veranstaltungen

Hier finden Sie alle Veranstaltungen des laufenden Jahres in einer übersichtlichen Liste.

Alle Veranstaltungen

Hier finden Sie alle Veranstaltungen des laufenden Jahres in einer übersichtlichen Liste.

Hier finden Sie alle Veranstaltungen des laufenden und kommenden Jahres chronologisch sortiert. Beendete Veranstaltungen sind blasser dargestellt.
Um direkt zu den aktuellen und kommenden Veranstaltungen zu gelangen, klicken Sie den untenstehenden Button.
Aktuelle Veranstaltungen

Frohes Erwachen mit Yoga am Mittwochmorgen 7.30-8.30 Uhr

Wann: 09.01.2019 – 10.04.2019
Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt

Den Tag mit Yoga beginnen, ist ein Genuss. Bevor alles seinen Lauf nimmt, inne zu halten und sich Zeit für sich zu nehmen, den Körper zu dehnen und die Organe auf angemessene Weise für den Tag vorbereiten, das hat eine große Güte. Bei all dem wird es immer wieder ums Atmen gehen, die Kraft, die alles belebt, die es uns ermöglicht, Kontakt zu uns selbst zu halten. Es werden sowohl Übungen für den Alltag als auch kleine Übungsfolgen angeboten, die je nach Möglichkeit dann ins eigene Leben integriert werden können. Außerdem ist es mir als Heilpraktiker wichtig, den Zusammenhang der Organe und deren Themen zu beleuchten und die Übungen auch mit diesem Fokus zu vermitteln.

Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch zur Vertiefung geeignet und beinhaltet 10
Einheiten auf folgende Mittwochmorgen verteilt:
7.30-8.30 Uhr am
09., 16., 23. Jan. 06., 20., Febr. 06., 13., 27. März 03., 10. April

  • Wann: 09.01.2019 – 10.04.2019
  • Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt
  • Seminargebühr: für 10 Morgeneinheiten 120€, Einzelstunde14€ (ab 6 Teilnehmern)

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Yoga & Gesundheit am Mittwochabend 18.30-20.00 Uhr

Wann: 09.01.2019 – 10.04.2019
Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt

Wenn wir um Gesundheit reden, geht es zuerst mal um das Leben schlechthin. Es braucht Raum und Zeit! Auch das eigene Leben, sonst habe ich das Gefühl, nur zu funktionieren. Kennen Sie das?
Dann braucht es Bewegung! in meiner Erfahrung ist jede Bewegung letztlich auch eine zyklische Bewegung, das heißt es braucht Rhythmus wie beim Herz, beim Atmen, beim Gehen... Dann kommt noch ein wichtiger Aspekt dazu, vielleicht der wichtigste, es braucht Liebe und Aufmerksamkeit, erst sie erwärmen den Raum und erst dann ist es wert da zu sein smile.
Auf diese Weise wollen wir üben. Wir geben uns selbst Raum & Zeit und die Aufmerksamkeit, und kommen in Bewegung. Hartes wird weich und Festgefahrenes wieder lebendig.
Klingt gut? dann nichts wie los! Klingt seltsam? Dann ausprobieren!
Quereinsteigen ist wie immer möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wohl aber die Bereitschaft, zu Hause weiter zu üben.
Ich freue mich auf Sie!
Klingt gut? dann nichts wie los! Klingt seltsam? Dann ausprobieren wink!
Quereinsteigen ist wie immer möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wohl aber die Bereitschaft, zu Hause weiter zu üben.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch zur Vertiefung geeignet und beinhaltet 10
Einheiten auf folgende Mittwochabende verteilt:
18.30-20.00 Uhr am
09., 16., 23. Jan. 06., 20., Febr. 06., 13., 27. März 03., 10. April

  • Wann: 09.01.2019 – 10.04.2019
  • Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt
  • Seminargebühr: für 10 Abende 130€, Einzelstunde 14€ (ab 6 Teilnehmern)

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Jedem Anfang liegt ein Zauber inne

Wann: 26.01.2019 – 30.01.2019
Wo: Kloster Donndorf

Der Anfang des neuen Jahres ist eine Chance zur Veränderung.
Bevor alles seinen gewohnten Lauf nimmt, wollen wir uns die Zeit nehmen, um inne zu halten, noch einmal leer werden und die Möglichkeit des Neubeginns, der Veränderung zu reflektieren.
Was soll diesen neuen Raum füllen? Diesen Impuls machen wir auf der körperlichen Ebene durch die große Darmreinigung aus dem Yoga mit. So können wir in einem Kurs beides erleben, die angenehme Leere und den Neubeginn ganz lebensnah mindestens beim Essen smile. Passend zum Thema üben wir bewusstes Atmen und Yoga.
Die Kost ist in dieser Woche leicht und vollwertig.

  • Wann: 26.01.2019 – 30.01.2019
  • Wo: Kloster Donndorf
  • Seminargebühr: 338-350€ DZ p.P. (Einzelzimmerzuschlag 12€ pro Nacht)

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Frieden, wie geht das?

Fastenwandern und Yoga an der Ostsee

Wann: 09.02.2019 – 15.02.2019
Wo: Heimvolkshochschule Lubmin am Greifswalder Bodden

Ja, Sie lesen richtig. Dieses große und teilweise abgedroschene Wort wird uns in diesen Tagen bewegen. Vielmehr der    Zustand, der sich dahinter verbirgt und der Weg dorthin. Wir können sagen, jetzt ist Frieden, aber ist es dann so?? Wir können unsere Wut unterdrücken und uns anständig verhalten. Ist das dann Frieden? Wir können Zustimmen, um des lieben Friedens willen. Ist das dann Frieden???

Wir sind dabei durchaus unserer Gesundheit auf der Spur und das in einer Zeit des Leerwerdens und der Klärung. Das Fasten ist eine gute Gelegenheit dem Thema Frieden Raum zu geben, denn auch auf körperlicher Ebene stimmen  die  Bilder. Manchmal kommen die lange unterdrückten Symptome an die Oberfläche und wenn sie da sein dürfen, ist die Chance auf Frieden groß. Dem wollen wir in diesen Tagen einen Raum öffnen.

laughingffnen Sie mit?!

  • Wann: 09.02.2019 – 15.02.2019
  • Wo: Heimvolkshochschule Lubmin am Greifswalder Bodden
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (190€ DZ / 250€ EZ p.P.)

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Fasten als Selbst-Begegnung

mit Reflexionen zur Carcinose

Wann: 23.02.2019 – 01.03.2019
Wo: Kloster Donndorf

Die Carcinose ist eine Art Grundkrankheit in unserer Zeit und Gesellschaft. Es wuchert, es wird manipuliert, es wird unterdrückt. Auf gesellschaftlicher Ebene sehen wir es leichter. Aber gibt es diese Muster auch bei uns selbst? Und wenn ja, wie können wir sie wandeln in eine konstruktive Struktur? Es sind Lebensthemen, denen wir nachgehen wollen, um sie zu reflektieren, vielleicht sogar zu klären und zu wandeln.
Wir fasten in dieser Woche nach Buchinger, begleitet von Yoga, Erfahrungen in der Natur und etwas Reflexion zum Thema.

  • Wann: 23.02.2019 – 01.03.2019
  • Wo: Kloster Donndorf
    Donndorf
  • Seminargebühr: 398-410€ DZ p.P (Einzelzimmerzuschlag 12€ pro Nacht), zzgl. ca. 10,00 Euro Kursnebenkosten

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Fünf Tibeter® Grundkurs

Wann: 05.03.2019 – 14.03.2019
Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt

In diesem Kurs lernen Sie die »Fünf Tibeter«® so, dass Sie anschließend selbstständig daheim weiter üben können. Es ist im besten Sinne ein Grundkurs, der sowohl gute Grundlagen in der Ausführung der Übungen in sich birgt als auch Grundlagen im Atmen, der Einheit von Atem und Bewegung und den Kraftbildern der Übungen.

Der Kurs ist so angelegt, dass Sie an je zwei Abenden in zwei Wochen einen stimmigen Lernrhythmus vom Üben in der Gruppe und Üben Zuhause haben. So sind Sie nach zwei Wochen selbstständig und frei von Terminen, können aber bei Bedarf zu geeigneter Zeit Ihr Wissen vertiefen.

Der letzte Abend ist traditionell offen für Menschen, die schon eine Weile üben und sich korrigieren lassen wollen. Dafür melden Sie sich bitte gesondert per Mail oder Telefon an.
(Auf Grund der Fülle meiner Kursthemen schaffe ich in der Regel nur, einen Grundkurs im Jahr auszurichten. Der Kurs findet ab 6 TeilnehmerInnen statt.)

Ich freue mich auf Sie und das gemeinsame Üben.

An folgenden Abenden wird geübt: Di 05., Do 07., Di 12. & Do 14. März.2019 Di 19.30-21.00 Uhr Do 18.30-20 Uhr

  • Wann: 05.03.2019 – 14.03.2019
  • Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt
  • Seminargebühr: 70 € komplett, Einzel-Abend für Wiederholer 15€

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Fasten als Selbstbegegnung

mit Reflexionen zur Carcinose

Wann: 16.03.2019 – 22.03.2019
Wo: Kloster Donndorf

Die Carcinose ist eine Art Grundkrankheit in unserer Zeit und Gesellschaft. Es wuchert, es wird manipuliert, es wird unterdrückt. Auf gesellschaftlicher Ebene sehen wir es leichter. Aber gibt es diese Muster auch bei uns selbst? Und wenn ja, wie können wir sie wandeln in eine konstruktive Struktur? Es sind Lebensthemen, denen wir nachgehen wollen, um sie zu reflektieren, vielleicht sogar zu klären und zu wandeln.
Wir fasten in dieser Woche nach Buchinger, begleitet von Yoga, Erfahrungen in der Natur und etwas Reflexion zum Thema.

  • Wann: 16.03.2019 – 22.03.2019
  • Wo: Kloster Donndorf
  • Seminargebühr: 398-410€ DZ p.P. (Einzelzimmerzuschlag 12€ pro Nacht), zzgl. ca.10,00 € Kursnebenkosten

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Autorenlesung mit Bernadette Schwienbacher

Heilkräuter für die Seele

Wann: Dienstag den 02.04.2019 ( 19:00 – 21:00 )
Wo: Raum des ENGL e.V.

Die 12 wichtigsten Heilpflanzen für inneres Gleichgewicht und Stabilität

Während unser Lebenstempo immer schneller wird und uns die Anforderungen des Alltags geradezu überrennen, folgt die Natur unbeirrt ihrem ureigenen Rhythmus. Auf den Wiesen und in den Wäldern, auf den Berghöhen und in den Tälern wachsen jede Menge heilsame Kräuter. Wir haben sie weitgehend vergessen – doch sie sind noch immer für uns da. Die erfahrene Südtiroler Heilerin Bernadette Schwienbacher schenkt mit diesem Buch allen Gestressten und Überlasteten, allen Schwermütigen und Sich-nach-Leichtigkeit-Sehnenden Balsam für ganzheitliches Wohlbefinden: erprobte Atem-, Mental- und Körperübungen, Anregungen für einen gesunden Biorhythmus und vor allem Tees, Elixiere und Bäder aus der Kräuterkunde. So lässt die Heilkraft der Natur unsere Seele gesunden, damit das Leben gelingen kann.

 

Altes Heilwissen für ein gesundes Leben mit natürlichen Wurzeln

Das erste Kräuterbuch für seelisches Gleichgewicht und innere Stabilität

Reiche Auswahl an Praxistipps, Rezepten und Anwendungen

 

Bernadette Schwienbacher,

geboren 1954, wuchs mit 14 Geschwistern auf einem einsamen Bergbauernhof in St. Nikolaus/Ultental (Südtirol) auf. Sie lebt heute in Meran, wo sie seit vielen Jahren als bekannte Therapeutin und Heilerin tätig ist. In ihren Kräuterwanderung gibt sie das alte Heilwissen ihrer Vorfahren weiter, darüber hinaus hält sie u. a. Vorträge in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Italien, vorwiegend zu den Themen Natur, Gesundheit und Heilung.

http://www.therapie-bz.com

  • Wann: Dienstag den 02.04.2019 ( 19:00 – 21:00 )
  • Wo: Raum des ENGL e.V.
    Marktstraße 6,  99084, Erfurt
  • Seminargebühr: 7€

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Auf-Atemtag

Atem & Meditation

Wann: Samstag den 13.04.2019 ( 10:00 – 17:00 )

Endlich gibt es wieder einen Auf-Atem-Tag wink ! Endlich, denn letztes Jahr war es mir zeitlich nicht möglich, dieses schöne Thema zu bedienen und endlich... mal wieder nur Zeit für mein Selbst, für das, was mich belebt. Das soll auch gleich das Thema dieses Tages sein. Wir wollen mit dem Atem dem Selbst näher kommen und dabei ganz im Hier und Jetzt verbunden bleiben. Wir wollen meditieren üben/lernen. Der leichteste Einstieg dafür ist über das Atmen.

Klingt ein bisschen wenig für einen Tag? Sie werden staunen surprised! Es braucht einfach nur Interesse, Neugier und oder Lust auf's Thema. Matten sind da. Eine Decke und warme Strümpfe müssen mitgebracht werden, ebenso etwas zum Schreiben, falls Bedarf ist.

Die Mittagspause wollen wir mit einem gemeinsamen Mitbringe-Buffet bereichern und so auch auf der Ebene die Gemeinschaft genießen.

Freuen Sie sich auf einen spannenden und vielleicht auch heilenden Tag. Begegnen Sie der großen Kraft Ihres eigenen Atems.

  • Wann: Samstag den 13.04.2019 ( 10:00 – 17:00 )
  • Wo: Josef-Ries-Straße 11,  99086, Erfurt
  • Seminargebühr: 70€ für Menschen aus einem Haushalt (Paare, Eltern + Kind...) 55€

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Fasten-Wandern & die Fünf »Tibeter«® im Harz

Wann: 14.04.2019 – 19.04.2019
Wo: Bildungshaus am Harz, Alterode

In diesen Tagen wollen wir die Zeit leeren von alltäglichen Ablenkungen und füllen mit Aufmerksamkeit auf uns Selbst. Fasten unterstützt diesen Prozess auf allen Ebenen. Fasten klärt und erleichtert. Es heilt, wo Verstopfung und Trägheit uns befallen haben. Es gibt Gelegenheit zum Regenerieren der Seele und des Körpers. Beim Wandern, bei Yoga, in der Gemeinschaft und allein wollen wir Einkehr halten – Einkehr bei uns Selbst.

Dazu kommen in dieser Woche noch die wertvollen und energetisierenden Übungen der Fünf »Tibeter«®. Sie sind ein uraltes Übungssystem, das seinen Ursprung im Yoga hat und für jeden leicht zu erlernen ist. Damit haben Sie für zu Hause ein Werkzeug, um sich beweglich, kraftvoll und ausgeglichen zu halten.

  • Wann: 14.04.2019 – 19.04.2019
  • Wo: Bildungshaus am Harz, Alterode
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (225€ DZ / 275€ EZ p.P. /Wasser, Tee, Brühe inkl.)

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Fastenwandern mit Hirn & Bauch-Hirn

Wann: 27.04.2019 – 03.05.2019
Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald

Dieser Kurs geht Impulsen nach, die sich im Laufe meiner vielen Fastenkurse nun formen wollen zu konkreten Themen wie dem des „Bauch-Hirns“. Dabei geht es um die Erkenntnis, dass es scheinbar zweierlei Arten des Verdauens gibt – die im Kopf und  die im Bauch. Jeder kennt das Bauchgefühl, das bei der einen oder anderen Entscheidung mitreden möchte und natürlich die vielen Gedanken, die genau dem grundlegend widersprechenwink.

Vielleicht ist es an der Zeit, dass aus diesen beiden Welten endlich wieder eine wird?!

Die Mischung aus Gemeinschaft, Zeit für sich selbst, unsere schöne Unterkunft, Natur und Yoga macht das Besondere dieses Fastenkurses aus. Kommen sie mit auf eine Entdeckungsreise durch scheinbar ganz verschiedene Windungen!

  • Wann: 27.04.2019 – 03.05.2019
  • Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (204€ DZ / 246€ EZ p.P. / Sauna, Tee, Brühe inkl.)

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Auf-Atemtage im Thüringer Wald

Alles braucht eine Wendung - Zu-Wendung

Wann: 28.07.2019 – 02.08.2019
Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald

Diese Tage sollen geprägt sein von „Zu-Wendung“. Ein Wort, das mich in einer meiner vielen Behandlungen tief berührte. Mir wurde klar, dass es eine Wendung braucht... zu mir hin oder zum anderen. Jeder Mensch braucht Zuwendung, sie ist mehr als Aufmerksamkeit. Es ist auch eine Entscheidung. Denn, wenn ich mich Dir zu wende, dann ändere ich mein Gesichtsfeld. Ich entscheide mich, Dich anzuschauen.

Zuwendung ist heute oft unbewusst und dennoch, alles braucht Zuwendung, die Pflanzen daheim, die Wohnung, die Arbeit, die Beziehung, Menschen und Tiere sowieso...
In diesen Tagen wollen wir uns zuerst uns selbst zuwenden laughing und auftanken.
Wir werden uns mit Atmen, Yoga-Übungen und einfachen Massagemethoden (Reflexe, Druck & Zug...) dem Thema annähern und es mit Leben füllen.

Die Kost wird in diesen Tagen pflanzlich & vollwertig sein. Bitte gesonderte Info anfordern!

  • Wann: 28.07.2019 – 02.08.2019
  • Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft/Verpflegung (270€ DZ / 295€ EZ p.P)

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"Mit-ein-ander"

Fastenwandern im Thüringer Wald

Wann: 12.10.2019 – 18.10.2019
Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald

Wie sehr sehnen wir uns nach Gemeinschaft, nach Verbundenheit, nach gegenseitigem Verständnis und Angenommensein. Das, was uns am Anfang reizt und interessiert, soll sich meist nach kurzer Zeit anpassen und „mir gleich“ werden. So wollen viele auch im Ausland essen, was es daheim gibt. Oder die Idylle, die wir staunend aufsuchen, um uns vom Alltag zu erholen, ist nach wenigen Jahren urban und „kultiviert“.

Manchmal hilft uns so ein Wort auf den Weg. Mit Dir eins werden und Dich als ein „Anderes“/“in deinem Anderssein“ bewahren... mit-ein-ander laughing.

Wie immer trägt auch das gute Konzept vom Fasten in einer Gemeinschaft, von Natur, Yoga und Zeit für sich in einer wundervollen Landschaft, in einem schönem Haus diesen Kurs.

  • Wann: 12.10.2019 – 18.10.2019
  • Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (204€ DZ / 246€ EZ p.P. / Sauna, Tee, Brühe inkl.)

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Dem eigenen Leben auf der Spur

Fastenwandern und Yoga an der Ostsee

Wann: 09.11.2019 – 15.11.2019
Wo: Heimvolkshochschule Lubmin am Greifswalder Bodden

Das Meer hat für viele Menschen etwas Faszinierendes. Es ist wie eine Art Übergang ins Grenzenlose. Seine Wellen sind gleichmäßig und beruhigend oder tosend und ungestüm – vielleicht wie wir selbst? Wir fasten nach Buchinger (Wasser, Tee, Saft, Gemüsesud). Mit der bewährten Mischung zwischen in der Natur sein, Reflexion, Ruhe und Yoga für den Alltag (zum mit nach Hause nehmen) wird diese Woche zum Urlaub der besonderen Art. Die Organe entgiften, die Seele klart auf und der Geist beruhigt sich. Ein Weg zu „meer“ Lebensfreude laughing.

  • Wann: 09.11.2019 – 15.11.2019
  • Wo: Heimvolkshochschule Lubmin am Greifswalder Bodden
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (190€ DZ / 250€ EZ p.P.)

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Brotzeit für die Seele

Ankommen bei sich Selbst – ein Weg zum selber gehen

Wann: 12.12.2019 – 15.12.2019
Wo: Kloster Donndorf

Brotzeit für die Seele           
Diese Tage sind ein Kennenlernen, ein Probieren oder ein Auffrischen und Erweitern von verschiedenen Arten des Meditierens. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Techniken, wie die bewusste Atmung, die eigene Wahrnehmung bis hin zur bewussten Fokussierung eigener Gedanken und Gefühle.
Bewegungen und Übungen finden drinnen und draußen in der wunderschönen Landschaft rund um das Kloster statt.
Die Kost wird in dieser Woche leicht und vollwertig sein.

  • Wann: 12.12.2019 – 15.12.2019
  • Wo: Kloster Donndorf
  • Seminargebühr: 254-270€ DZ p.P. (Einzelzimmerzuschlag 12€ pro Nacht)

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Fasten und Fastenwandern

Bestimmt haben Sie schon davon gehört oder es gar probiert? Menschen tun es seit Jahrtausenden in allen Kulturen aus den unterschiedlichsten Gründen, um Körper und Geist zu reinigen und zu entlasten, zu...

Fasten und Fastenwandern

Bestimmt haben Sie schon davon gehört oder es gar probiert? Menschen tun es seit Jahrtausenden in allen Kulturen aus den unterschiedlichsten Gründen, um Körper und Geist zu reinigen und zu entlasten, zu...

±Fasten

Bestimmt haben Sie schon davon gehört oder es gar probiert? Menschen tun es seit Jahrtausenden in allen Kulturen aus den unterschiedlichsten Gründen, um Körper und Geist zu reinigen und zu entlasten, zu entgiften, um die Sinne zu schärfen und zu verfeinern, um zu Klarheit und Ausgeglichenheit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude zu gelangen. In unserer modernen Zeit ist ein weiterer wichtiger Aspekt dazu gekommen - die Entschleunigung, der Wunsch langsamer zu werden.

Fasten ist mehr als nur das Weglassen von Nahrung, es ist der freiwillige bewusste
Verzicht auf Nahrung für eine bestimmte Zeit. Es ist, ...

  • die Pause zwischen den Mahlzeiten, die Zeit des Verdauens,
    des Verarbeitens und des Aufräumens.
  • die natürliche Antwort unseres Körpers
    bei vielen Krankheiten, vor allem bei Fieber.
  • oft der Beginn der Selbstheilung.
  • eine der intensivsten Formen der Selbstbegegnung,
    und hilft beim Ordnen und Ent-scheiden.

Fasten ist natürlich und wichtig.
Seit Ende der neunziger Jahre leite ich Fastenkurse und begleite Menschen durch diesen tiefen Prozess, der mich immer wieder fasziniert und begeistert. Seit ich Heilpraktiker bin, ist der heilende Aspekt meiner Arbeit auch in die Fastenkurse eingezogen. Immer wieder kommen Menschen mit unterschiedlichen Beschwerdebildern (wie Rheuma, Hautkrankheiten, stressbedingte Belastungen, Verdauungskrankheiten, Schlafstörungen, Gelenksschmerzen, Fehlernährung, bis hin zu leichten Formen von Diabetis...). Natürlich braucht es eine persönlich Abstimmung und Beratung bei ernsthafteren Beschwerden, da stehe ich gern zur VErfügung und an Ihrer Seite. Begleitung ist in diesem Prozess eine große Hilfe. Die Kombination von Fasten und Wandern ist ein weiterer wichtiger Baustein, der zum "Reinigen" auch noch die Erholung beisteuert.

Kommen Sie mit?!

Fasten & Fastenwandern - Veranstaltungen:

Frieden, wie geht das?

Fastenwandern und Yoga an der Ostsee

Wann: 09.02.2019 – 15.02.2019
Wo: Heimvolkshochschule Lubmin am Greifswalder Bodden

Ja, Sie lesen richtig. Dieses große und teilweise abgedroschene Wort wird uns in diesen Tagen bewegen. Vielmehr der    Zustand, der sich dahinter verbirgt und der Weg dorthin. Wir können sagen, jetzt ist Frieden, aber ist es dann so?? Wir können unsere Wut unterdrücken und uns anständig verhalten. Ist das dann Frieden? Wir können Zustimmen, um des lieben Friedens willen. Ist das dann Frieden???

Wir sind dabei durchaus unserer Gesundheit auf der Spur und das in einer Zeit des Leerwerdens und der Klärung. Das Fasten ist eine gute Gelegenheit dem Thema Frieden Raum zu geben, denn auch auf körperlicher Ebene stimmen  die  Bilder. Manchmal kommen die lange unterdrückten Symptome an die Oberfläche und wenn sie da sein dürfen, ist die Chance auf Frieden groß. Dem wollen wir in diesen Tagen einen Raum öffnen.

laughingffnen Sie mit?!

  • Wann: 09.02.2019 – 15.02.2019
  • Wo: Heimvolkshochschule Lubmin am Greifswalder Bodden
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (190€ DZ / 250€ EZ p.P.)

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Fasten als Selbst-Begegnung

mit Reflexionen zur Carcinose

Wann: 23.02.2019 – 01.03.2019
Wo: Kloster Donndorf

Die Carcinose ist eine Art Grundkrankheit in unserer Zeit und Gesellschaft. Es wuchert, es wird manipuliert, es wird unterdrückt. Auf gesellschaftlicher Ebene sehen wir es leichter. Aber gibt es diese Muster auch bei uns selbst? Und wenn ja, wie können wir sie wandeln in eine konstruktive Struktur? Es sind Lebensthemen, denen wir nachgehen wollen, um sie zu reflektieren, vielleicht sogar zu klären und zu wandeln.
Wir fasten in dieser Woche nach Buchinger, begleitet von Yoga, Erfahrungen in der Natur und etwas Reflexion zum Thema.

  • Wann: 23.02.2019 – 01.03.2019
  • Wo: Kloster Donndorf
    Donndorf
  • Seminargebühr: 398-410€ DZ p.P (Einzelzimmerzuschlag 12€ pro Nacht), zzgl. ca. 10,00 Euro Kursnebenkosten

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Fasten als Selbstbegegnung

mit Reflexionen zur Carcinose

Wann: 16.03.2019 – 22.03.2019
Wo: Kloster Donndorf

Die Carcinose ist eine Art Grundkrankheit in unserer Zeit und Gesellschaft. Es wuchert, es wird manipuliert, es wird unterdrückt. Auf gesellschaftlicher Ebene sehen wir es leichter. Aber gibt es diese Muster auch bei uns selbst? Und wenn ja, wie können wir sie wandeln in eine konstruktive Struktur? Es sind Lebensthemen, denen wir nachgehen wollen, um sie zu reflektieren, vielleicht sogar zu klären und zu wandeln.
Wir fasten in dieser Woche nach Buchinger, begleitet von Yoga, Erfahrungen in der Natur und etwas Reflexion zum Thema.

  • Wann: 16.03.2019 – 22.03.2019
  • Wo: Kloster Donndorf
  • Seminargebühr: 398-410€ DZ p.P. (Einzelzimmerzuschlag 12€ pro Nacht), zzgl. ca.10,00 € Kursnebenkosten

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Fasten-Wandern & die Fünf »Tibeter«® im Harz

Wann: 14.04.2019 – 19.04.2019
Wo: Bildungshaus am Harz, Alterode

In diesen Tagen wollen wir die Zeit leeren von alltäglichen Ablenkungen und füllen mit Aufmerksamkeit auf uns Selbst. Fasten unterstützt diesen Prozess auf allen Ebenen. Fasten klärt und erleichtert. Es heilt, wo Verstopfung und Trägheit uns befallen haben. Es gibt Gelegenheit zum Regenerieren der Seele und des Körpers. Beim Wandern, bei Yoga, in der Gemeinschaft und allein wollen wir Einkehr halten – Einkehr bei uns Selbst.

Dazu kommen in dieser Woche noch die wertvollen und energetisierenden Übungen der Fünf »Tibeter«®. Sie sind ein uraltes Übungssystem, das seinen Ursprung im Yoga hat und für jeden leicht zu erlernen ist. Damit haben Sie für zu Hause ein Werkzeug, um sich beweglich, kraftvoll und ausgeglichen zu halten.

  • Wann: 14.04.2019 – 19.04.2019
  • Wo: Bildungshaus am Harz, Alterode
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (225€ DZ / 275€ EZ p.P. /Wasser, Tee, Brühe inkl.)

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Fastenwandern mit Hirn & Bauch-Hirn

Wann: 27.04.2019 – 03.05.2019
Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald

Dieser Kurs geht Impulsen nach, die sich im Laufe meiner vielen Fastenkurse nun formen wollen zu konkreten Themen wie dem des „Bauch-Hirns“. Dabei geht es um die Erkenntnis, dass es scheinbar zweierlei Arten des Verdauens gibt – die im Kopf und  die im Bauch. Jeder kennt das Bauchgefühl, das bei der einen oder anderen Entscheidung mitreden möchte und natürlich die vielen Gedanken, die genau dem grundlegend widersprechenwink.

Vielleicht ist es an der Zeit, dass aus diesen beiden Welten endlich wieder eine wird?!

Die Mischung aus Gemeinschaft, Zeit für sich selbst, unsere schöne Unterkunft, Natur und Yoga macht das Besondere dieses Fastenkurses aus. Kommen sie mit auf eine Entdeckungsreise durch scheinbar ganz verschiedene Windungen!

  • Wann: 27.04.2019 – 03.05.2019
  • Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (204€ DZ / 246€ EZ p.P. / Sauna, Tee, Brühe inkl.)

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"Mit-ein-ander"

Fastenwandern im Thüringer Wald

Wann: 12.10.2019 – 18.10.2019
Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald

Wie sehr sehnen wir uns nach Gemeinschaft, nach Verbundenheit, nach gegenseitigem Verständnis und Angenommensein. Das, was uns am Anfang reizt und interessiert, soll sich meist nach kurzer Zeit anpassen und „mir gleich“ werden. So wollen viele auch im Ausland essen, was es daheim gibt. Oder die Idylle, die wir staunend aufsuchen, um uns vom Alltag zu erholen, ist nach wenigen Jahren urban und „kultiviert“.

Manchmal hilft uns so ein Wort auf den Weg. Mit Dir eins werden und Dich als ein „Anderes“/“in deinem Anderssein“ bewahren... mit-ein-ander laughing.

Wie immer trägt auch das gute Konzept vom Fasten in einer Gemeinschaft, von Natur, Yoga und Zeit für sich in einer wundervollen Landschaft, in einem schönem Haus diesen Kurs.

  • Wann: 12.10.2019 – 18.10.2019
  • Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (204€ DZ / 246€ EZ p.P. / Sauna, Tee, Brühe inkl.)

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Dem eigenen Leben auf der Spur

Fastenwandern und Yoga an der Ostsee

Wann: 09.11.2019 – 15.11.2019
Wo: Heimvolkshochschule Lubmin am Greifswalder Bodden

Das Meer hat für viele Menschen etwas Faszinierendes. Es ist wie eine Art Übergang ins Grenzenlose. Seine Wellen sind gleichmäßig und beruhigend oder tosend und ungestüm – vielleicht wie wir selbst? Wir fasten nach Buchinger (Wasser, Tee, Saft, Gemüsesud). Mit der bewährten Mischung zwischen in der Natur sein, Reflexion, Ruhe und Yoga für den Alltag (zum mit nach Hause nehmen) wird diese Woche zum Urlaub der besonderen Art. Die Organe entgiften, die Seele klart auf und der Geist beruhigt sich. Ein Weg zu „meer“ Lebensfreude laughing.

  • Wann: 09.11.2019 – 15.11.2019
  • Wo: Heimvolkshochschule Lubmin am Greifswalder Bodden
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft (190€ DZ / 250€ EZ p.P.)

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Yoga & „Fünf Tibeter®

Yoga ist eine uralte Art des Übens, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und so ein hohes Maß an Lebendigkeit zu erreichen. Dafür gibt es unterschiedliche Wege...

Yoga & „Fünf Tibeter®

Yoga ist eine uralte Art des Übens, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und so ein hohes Maß an Lebendigkeit zu erreichen. Dafür gibt es unterschiedliche Wege...

Yoga & „Fünf Tibeter®”

Yoga ist eine uralte Art des Übens, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und so ein hohes Maß an Lebendigkeit zu erreichen. Dafür gibt es unterschiedliche Wege. In meinen Kursen möchte ich besonders die "Wege der Haltung und Atmung" (Hatha- und Prana-Yoga) vorstellen. Als Heilpraktiker ist es Teil meines Konzeptes, den Menschen, die zu mir kommen, Werkzeuge mitzugeben, die sie befähigen, sich selbst gesund zu machen und diese Gesundheit zu erhalten. Yoga und die  „Fünf Tibeter®” gehören von Anfang an dazu. Beide bieten die Möglichkeit, unsere Sicht auf das Leben zu vertiefen. Zu-sich-kommen ist hier ein Schlüsselwort.     Kommen Sie mit smile?!

Meine Erfahrung mit den „Fünf Tibeter® begann mit einer Heilung, die mir meine
behandelnden Ärzte absprachen. Ich hatte seit langer Zeit Dauerschmerzen, Bewegungseinschränkungen und Kraftverlust in der rechten Schulter und auch nach einer Operation keine wesentlichen Besserungen. Da ich leidenschaftlicher Judoka bin, schien das das Aus zu sein. Mit dem Üben der Tibeter, hat sich mein Zustand kontinuierlich verbessert und ich habe später noch einige Jahre in der Landesliga Thüringen mitkämpfen können.
Die „Fünf Tibeter®” sind ein einfaches Energie- und Fitnessprogramm für jedermann und jederfrau jeden Alters. Das Programm hat seinen Ursprung im Yoga und entfaltet eine ganzheitliche Wirkung.
Die „Fünf Tibeter®” bestehen aus fünf einzelnen sich ergänzenden Bewegungsabläufen, die vollständig praktiziert werden wollen.

Yoga- Veranstaltungen:

Frohes Erwachen mit Yoga am Mittwochmorgen 7.30-8.30 Uhr

Wann: 09.01.2019 – 10.04.2019
Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt

Den Tag mit Yoga beginnen, ist ein Genuss. Bevor alles seinen Lauf nimmt, inne zu halten und sich Zeit für sich zu nehmen, den Körper zu dehnen und die Organe auf angemessene Weise für den Tag vorbereiten, das hat eine große Güte. Bei all dem wird es immer wieder ums Atmen gehen, die Kraft, die alles belebt, die es uns ermöglicht, Kontakt zu uns selbst zu halten. Es werden sowohl Übungen für den Alltag als auch kleine Übungsfolgen angeboten, die je nach Möglichkeit dann ins eigene Leben integriert werden können. Außerdem ist es mir als Heilpraktiker wichtig, den Zusammenhang der Organe und deren Themen zu beleuchten und die Übungen auch mit diesem Fokus zu vermitteln.

Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch zur Vertiefung geeignet und beinhaltet 10
Einheiten auf folgende Mittwochmorgen verteilt:
7.30-8.30 Uhr am
09., 16., 23. Jan. 06., 20., Febr. 06., 13., 27. März 03., 10. April

  • Wann: 09.01.2019 – 10.04.2019
  • Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt
  • Seminargebühr: für 10 Morgeneinheiten 120€, Einzelstunde14€ (ab 6 Teilnehmern)

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Yoga & Gesundheit am Mittwochabend 18.30-20.00 Uhr

Wann: 09.01.2019 – 10.04.2019
Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt

Wenn wir um Gesundheit reden, geht es zuerst mal um das Leben schlechthin. Es braucht Raum und Zeit! Auch das eigene Leben, sonst habe ich das Gefühl, nur zu funktionieren. Kennen Sie das?
Dann braucht es Bewegung! in meiner Erfahrung ist jede Bewegung letztlich auch eine zyklische Bewegung, das heißt es braucht Rhythmus wie beim Herz, beim Atmen, beim Gehen... Dann kommt noch ein wichtiger Aspekt dazu, vielleicht der wichtigste, es braucht Liebe und Aufmerksamkeit, erst sie erwärmen den Raum und erst dann ist es wert da zu sein smile.
Auf diese Weise wollen wir üben. Wir geben uns selbst Raum & Zeit und die Aufmerksamkeit, und kommen in Bewegung. Hartes wird weich und Festgefahrenes wieder lebendig.
Klingt gut? dann nichts wie los! Klingt seltsam? Dann ausprobieren!
Quereinsteigen ist wie immer möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wohl aber die Bereitschaft, zu Hause weiter zu üben.
Ich freue mich auf Sie!
Klingt gut? dann nichts wie los! Klingt seltsam? Dann ausprobieren wink!
Quereinsteigen ist wie immer möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wohl aber die Bereitschaft, zu Hause weiter zu üben.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch zur Vertiefung geeignet und beinhaltet 10
Einheiten auf folgende Mittwochabende verteilt:
18.30-20.00 Uhr am
09., 16., 23. Jan. 06., 20., Febr. 06., 13., 27. März 03., 10. April

  • Wann: 09.01.2019 – 10.04.2019
  • Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt
  • Seminargebühr: für 10 Abende 130€, Einzelstunde 14€ (ab 6 Teilnehmern)

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Fünf Tibeter® Grundkurs

Wann: 05.03.2019 – 14.03.2019
Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt

In diesem Kurs lernen Sie die »Fünf Tibeter«® so, dass Sie anschließend selbstständig daheim weiter üben können. Es ist im besten Sinne ein Grundkurs, der sowohl gute Grundlagen in der Ausführung der Übungen in sich birgt als auch Grundlagen im Atmen, der Einheit von Atem und Bewegung und den Kraftbildern der Übungen.

Der Kurs ist so angelegt, dass Sie an je zwei Abenden in zwei Wochen einen stimmigen Lernrhythmus vom Üben in der Gruppe und Üben Zuhause haben. So sind Sie nach zwei Wochen selbstständig und frei von Terminen, können aber bei Bedarf zu geeigneter Zeit Ihr Wissen vertiefen.

Der letzte Abend ist traditionell offen für Menschen, die schon eine Weile üben und sich korrigieren lassen wollen. Dafür melden Sie sich bitte gesondert per Mail oder Telefon an.
(Auf Grund der Fülle meiner Kursthemen schaffe ich in der Regel nur, einen Grundkurs im Jahr auszurichten. Der Kurs findet ab 6 TeilnehmerInnen statt.)

Ich freue mich auf Sie und das gemeinsame Üben.

An folgenden Abenden wird geübt: Di 05., Do 07., Di 12. & Do 14. März.2019 Di 19.30-21.00 Uhr Do 18.30-20 Uhr

  • Wann: 05.03.2019 – 14.03.2019
  • Wo: Yoga-Schule, Josef-Ries-Straße 11, Erfurt
  • Seminargebühr: 70 € komplett, Einzel-Abend für Wiederholer 15€

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Atmen, innerFitness®  & Meditation

InnerFitness® ist eine Sammlung von Werkzeugen aus verschiedenen Kulturen und Traditionen, die allesamt ein Ziel haben: den Menschen in sein wahres Potential...

Atmen, innerFitness®  & Meditation

InnerFitness® ist eine Sammlung von Werkzeugen aus verschiedenen Kulturen und Traditionen, die allesamt ein Ziel haben: den Menschen in sein wahres Potential...

Atmen, innerFitness® & Meditation

Was ist innerFitness®?

InnerFitness® ist eine Sammlung von Werkzeugen aus verschiedenen Kulturen und Traditionen, die allesamt ein Ziel haben: den Menschen in sein wahres Potential zu bringen, ins Hier und Jetzt.
Sei es mit Yoga, Atemübungen verschiedenster Art, Meditationen, Diaden-Arbeit, mit Übungen für die Chakren (den Energiezentren im Körper), das Verzeihen... alle Themen des Lebens haben hier Raum.
Wir entdecken die Weisheit und die Sprache unseres Körpers und lernen den bewussten Umgang mit ihm. Hier üben wir bewusst in der Gruppe, um im Gegenüber auch das heilsame Ich zu entdecken. Alte Strukturen, Verhaltens- und Denkmuster sind oft Ursachen für Zustände, die wir lösen wollen. InnerFitness® bietet viele Werkzeuge dafür. Es ist ein Weg von äußerer zu wahrer innerer Fitness.

Meditationen

Alles taugt zur Meditation, selbst das Tee-Trinken smile. Die Meditationen sind von unterschiedlicher Tiefe und je nach Thema der Veranstaltung unterschiedlich gestaltet. Die Palette reicht vom Atmen über Bewegungsmeditation, Betrachtungen bis zur Stille. Alle haben jedoch das gleiche Ziel – Ankommen bei sich Selbst.   Kommen Sie mit?!

Atmen

Der Atem ist einer unserer wichtigsten Energielieferanten überhaupt. Immerhin geschehen mehr als 70 Prozent unseres Stoffwechsels mit und durch Atmung. Auch zwischen Atmen und Stimmung / Befinden gibt es enge Zusammenhänge. Hier ist es möglich, schon mit wenigen Übungen Wesentliches zu verbessern. Außerdem ist es immer wieder eine Überraschung, wie groß unser Atempotential ist und wie viel wir wirklich nutzen. Im Atmen kommen wir am einfachsten in die Kraft. Sie werden erfahren und lernen, wie Sie durch bewusstes Atmen auftanken und in vielen Situationen bewusster und gelassener oder auch kraftvoller handeln können.

Atmen Sie mit?!

innerFitness® - Veranstaltungen:

Jedem Anfang liegt ein Zauber inne

Wann: 26.01.2019 – 30.01.2019
Wo: Kloster Donndorf

Der Anfang des neuen Jahres ist eine Chance zur Veränderung.
Bevor alles seinen gewohnten Lauf nimmt, wollen wir uns die Zeit nehmen, um inne zu halten, noch einmal leer werden und die Möglichkeit des Neubeginns, der Veränderung zu reflektieren.
Was soll diesen neuen Raum füllen? Diesen Impuls machen wir auf der körperlichen Ebene durch die große Darmreinigung aus dem Yoga mit. So können wir in einem Kurs beides erleben, die angenehme Leere und den Neubeginn ganz lebensnah mindestens beim Essen smile. Passend zum Thema üben wir bewusstes Atmen und Yoga.
Die Kost ist in dieser Woche leicht und vollwertig.

  • Wann: 26.01.2019 – 30.01.2019
  • Wo: Kloster Donndorf
  • Seminargebühr: 338-350€ DZ p.P. (Einzelzimmerzuschlag 12€ pro Nacht)

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Auf-Atemtag

Atem & Meditation

Wann: Samstag den 13.04.2019 ( 10:00 – 17:00 )

Endlich gibt es wieder einen Auf-Atem-Tag wink ! Endlich, denn letztes Jahr war es mir zeitlich nicht möglich, dieses schöne Thema zu bedienen und endlich... mal wieder nur Zeit für mein Selbst, für das, was mich belebt. Das soll auch gleich das Thema dieses Tages sein. Wir wollen mit dem Atem dem Selbst näher kommen und dabei ganz im Hier und Jetzt verbunden bleiben. Wir wollen meditieren üben/lernen. Der leichteste Einstieg dafür ist über das Atmen.

Klingt ein bisschen wenig für einen Tag? Sie werden staunen surprised! Es braucht einfach nur Interesse, Neugier und oder Lust auf's Thema. Matten sind da. Eine Decke und warme Strümpfe müssen mitgebracht werden, ebenso etwas zum Schreiben, falls Bedarf ist.

Die Mittagspause wollen wir mit einem gemeinsamen Mitbringe-Buffet bereichern und so auch auf der Ebene die Gemeinschaft genießen.

Freuen Sie sich auf einen spannenden und vielleicht auch heilenden Tag. Begegnen Sie der großen Kraft Ihres eigenen Atems.

  • Wann: Samstag den 13.04.2019 ( 10:00 – 17:00 )
  • Wo: Josef-Ries-Straße 11,  99086, Erfurt
  • Seminargebühr: 70€ für Menschen aus einem Haushalt (Paare, Eltern + Kind...) 55€

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Auf-Atemtage im Thüringer Wald

Alles braucht eine Wendung - Zu-Wendung

Wann: 28.07.2019 – 02.08.2019
Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald

Diese Tage sollen geprägt sein von „Zu-Wendung“. Ein Wort, das mich in einer meiner vielen Behandlungen tief berührte. Mir wurde klar, dass es eine Wendung braucht... zu mir hin oder zum anderen. Jeder Mensch braucht Zuwendung, sie ist mehr als Aufmerksamkeit. Es ist auch eine Entscheidung. Denn, wenn ich mich Dir zu wende, dann ändere ich mein Gesichtsfeld. Ich entscheide mich, Dich anzuschauen.

Zuwendung ist heute oft unbewusst und dennoch, alles braucht Zuwendung, die Pflanzen daheim, die Wohnung, die Arbeit, die Beziehung, Menschen und Tiere sowieso...
In diesen Tagen wollen wir uns zuerst uns selbst zuwenden laughing und auftanken.
Wir werden uns mit Atmen, Yoga-Übungen und einfachen Massagemethoden (Reflexe, Druck & Zug...) dem Thema annähern und es mit Leben füllen.

Die Kost wird in diesen Tagen pflanzlich & vollwertig sein. Bitte gesonderte Info anfordern!

  • Wann: 28.07.2019 – 02.08.2019
  • Wo: Haus am Seimberg in Brotterode, im schönen Thüringer Wald
  • Seminargebühr: 220€ + Unterkunft/Verpflegung (270€ DZ / 295€ EZ p.P)

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Brotzeit für die Seele

Ankommen bei sich Selbst – ein Weg zum selber gehen

Wann: 12.12.2019 – 15.12.2019
Wo: Kloster Donndorf

Brotzeit für die Seele           
Diese Tage sind ein Kennenlernen, ein Probieren oder ein Auffrischen und Erweitern von verschiedenen Arten des Meditierens. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Techniken, wie die bewusste Atmung, die eigene Wahrnehmung bis hin zur bewussten Fokussierung eigener Gedanken und Gefühle.
Bewegungen und Übungen finden drinnen und draußen in der wunderschönen Landschaft rund um das Kloster statt.
Die Kost wird in dieser Woche leicht und vollwertig sein.

  • Wann: 12.12.2019 – 15.12.2019
  • Wo: Kloster Donndorf
  • Seminargebühr: 254-270€ DZ p.P. (Einzelzimmerzuschlag 12€ pro Nacht)

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Vorträge

Vorträge von mir gibt es im Rahmen von Veranstaltungen oder auf Bestellung zu den vielfältigen Themen meiner Arbeit.

Vorträge

Vorträge von mir gibt es im Rahmen von Veranstaltungen oder auf Bestellung zu den vielfältigen Themen meiner Arbeit.

Vorträge

Seit einiger Zeit habe ich immer öfter den Impuls, bestimmte Themen erst mal zugänglich zu machen. Vorträge sind da eine Möglichkeit, mit neuen, anderen Gedankensystemen in Kontakt zu kommen. Die Vorträge dienen der Information und dem Austausch zu bestimmten Themen. Sie sollen in erster
Linie die Kompetenz der Teilnehmer erweitern.

Vorträge - Veranstaltungen:

Autorenlesung mit Bernadette Schwienbacher

Heilkräuter für die Seele

Wann: Dienstag den 02.04.2019 ( 19:00 – 21:00 )
Wo: Raum des ENGL e.V.

Die 12 wichtigsten Heilpflanzen für inneres Gleichgewicht und Stabilität

Während unser Lebenstempo immer schneller wird und uns die Anforderungen des Alltags geradezu überrennen, folgt die Natur unbeirrt ihrem ureigenen Rhythmus. Auf den Wiesen und in den Wäldern, auf den Berghöhen und in den Tälern wachsen jede Menge heilsame Kräuter. Wir haben sie weitgehend vergessen – doch sie sind noch immer für uns da. Die erfahrene Südtiroler Heilerin Bernadette Schwienbacher schenkt mit diesem Buch allen Gestressten und Überlasteten, allen Schwermütigen und Sich-nach-Leichtigkeit-Sehnenden Balsam für ganzheitliches Wohlbefinden: erprobte Atem-, Mental- und Körperübungen, Anregungen für einen gesunden Biorhythmus und vor allem Tees, Elixiere und Bäder aus der Kräuterkunde. So lässt die Heilkraft der Natur unsere Seele gesunden, damit das Leben gelingen kann.

 

Altes Heilwissen für ein gesundes Leben mit natürlichen Wurzeln

Das erste Kräuterbuch für seelisches Gleichgewicht und innere Stabilität

Reiche Auswahl an Praxistipps, Rezepten und Anwendungen

 

Bernadette Schwienbacher,

geboren 1954, wuchs mit 14 Geschwistern auf einem einsamen Bergbauernhof in St. Nikolaus/Ultental (Südtirol) auf. Sie lebt heute in Meran, wo sie seit vielen Jahren als bekannte Therapeutin und Heilerin tätig ist. In ihren Kräuterwanderung gibt sie das alte Heilwissen ihrer Vorfahren weiter, darüber hinaus hält sie u. a. Vorträge in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Italien, vorwiegend zu den Themen Natur, Gesundheit und Heilung.

http://www.therapie-bz.com

  • Wann: Dienstag den 02.04.2019 ( 19:00 – 21:00 )
  • Wo: Raum des ENGL e.V.
    Marktstraße 6,  99084, Erfurt
  • Seminargebühr: 7€

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